Przyczyny i powody cyfrowego zmęczenia wzroku

Warto wiedzieć

Przyczyny i powody cyfrowego zmęczenia wzroku

Opublikowany

Czego unikać, aby nie przemęczać oczu?

baza.jpg

Długi czas korzystania z ekranów urządzeń cyfrowych: telewizorów, komputerów, tabletów i smartfonów.

1.jpg

Ekspozycja na jasne światło/blask.

2.jpg

Długie okresy aktywności, wymagające skupienia i koncentracji.

3.jpg

Wysilanie oczu, aby widzieć w przyćmionym świetle.

4.jpg

Udostępnij

Dlaczego nasz wzrok się rozmywa, kiedy zbyt długo korzystamy z komputera?

Jeśli pracujesz przed komputerem cały dzień, spędzasz dużo czasu na oglądaniu telewizji lub graniu w gry wideo, możesz zauważyć, że Twój wzrok po pewnym czasie trochę się rozmywa.